Session d'été avec Jikō S. Wolf au Temple Zen de la Gendronnière

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Dans le cadre des retraites d’été organisées chaque année par l’Association Zen Internationale, Jikō S. Wolf dirigera la 3ème session, du 17 au 25 juillet 2026.

Retraite complète : du vendredi 17 juillet au dimanche 25 juillet. Arrivée le jeudi 16 juillet en fin de journée

Préparation les cinq premiers jours, du vendredi 17 juillet au mardi 21 juillet.

Mercredi 22 juillet journée de repos.

Sesshin du jeudi 23 juillet au dimanche 25 juillet. Arrivée le mercredi 22 juillet en fin de journée.

Pendant la préparation, plusieurs activités seront proposées afin d’enrichir et d’approfondir la pratique de zazen:

– Des ateliers corporels pour comprendre, assouplir et détendre le corps, et ainsi soutenir la posture de zazen : Qi Gong, Jin Shin Jyutsu, Do-in (auto-massage), Shiatsu en binôme et Tai Chi Chuan. Animés par des enseignantes expérimentées Mitsukō Virginie Fouillaud, Koshin Christine Bottin et Fusai Marie Ravet — ces ateliers seront ouverts à tous les participants et vivement recommandés.

– L’étude des sutras : leur histoire, leur signification, les façons de les réciter, de les recopier et de les préserver, avec la nonne Dōkō Magali Holzhauer, ino de Kōsetsu-ji.

– La calligraphie zen et le sumi-e, proposés par la nonne Dōshin Inès Igelnick, enseignante de calligraphie chinoise et de peinture sumi-e.

Cette préparation sera suivie d’un jour de repos et d’une sesshin de 2,5 jours.